Therapie- und Gesundheitszentrum
Jörg Karau
Schweriner Str. 2
32339 Espelkamp

Telefon: (05772) 75 77
Fax: (05772) 93 59 39
E-Mail: info@karau.info

Unsere Paxis rollstuhl- und behindertengerecht eingerichtet. Zudem ist ein kostenfreier Parkplatz vorhanden.

Wir wünschen Ihnen eine angenehme Anfahrt und freuen uns auf Ihren Besuch.


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Montag:
08:00 - 20:00 Uhr
Dienstag:
08:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch:
08:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag:
08:00 - 20:00 Uhr
Freitag:
08:00 - 20:00 Uhr
Mittagspause ist meist von 12-14 Uhr.
Nach Absprache sind aber auch Termine außerhalb der normalen Öffnungszeiten möglich


Kursangebot

Präventionskurse

Rücken-Fit

Präventive Rückenschule

Termininformationen folgen in Kürze

· Gezielte Kräftigung von Rücken, Bauch, Schulter-Nacken-Bereich
· Haltungsschulung (vom kleinen Zeh bis zum Kopf)
· Bewegungsschulung (Bücken/Heben/Tragen etc)
· Gezielte Mobilisation und Dehnung
· Entspannungsübungen und Übungen für den Alltag
· Vermeiden/Linderung von Rückenproblemen

Förderung durch Krankenkasse möglich, Anmeldung erforderlich

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

Entspannungskurs

Termininformationen folgen in Kürze

· Erlernen der progressiven Muskelrelaxation nach Dr. Jacobsen
· Aktive Anspannungs- und Entspannungsübungen
· Willentliche Herabsetzung der Spannung aller Muskeln
· Sensibilisierung gegenüber Spannungszuständen
· Reduktion des Erregungsniveaus, schnellere Entspannungsreaktion
· Steigerung des psychischen und physischen Wohlbefindens
· Vermeidung stressbedingter Erkrankungen

Förderung durch Krankenkasse möglich, Anmeldung erforderlich

Hier finden Sie Informationen über Rehasport!

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Airflow-Geräte

Pulver-Strahl-Geräte, mittels derer Verfärbungen an den sichtbaren Zahnflächen entfernt werden können, ohne dass der Zahnschmelz angegriffen wird.